Существует десять секретов красоты, которые помогают сохранить молодость и привлекательность:
- Лен. Каждое утро необходимо употреблять две столовых ложки семена льна. Их можно просто пережевывать, готовить из семян кисель или заливать кефиром. Это уникальный природный продукт помогает вывести шлаки и токсины. Если отсутствует возможность приобрести семя льна, то можно купить льняное масло. Его необходимо выпивать по одной чайной ложке утром ежедневно.
- Овсянка. Каждое утро рекомендуется умываться овсянкой. Для этого необходимо положить в руку одну столовую ложку продукта, поднести к воде и растереть овсяные хлопья. Когда они начнут слегка мылиться, нужно ими умыться. Результат будет впечатляющим: чистая кожа и здоровый цвет лица.
- Орехи. Ежедневно следует съедать минимум 50 грамм любых орехов. Но необходимо помнить, что этот продукт очень калорийный, поэтому не надо употреблять их в большом количестве.
- Яйца. Завтрак, состоящий из яиц, является оптимальным вариантом и во время диеты, и для здоровья организма. В идеальном варианте рекомендуется делать омлет с добавлением цветной капусты.
- Глицерин и витамин Е. десять капсул витамина, смешанные с 30 граммами глицерина, – это источник молодости. Необходимо наносить смесь на ночь. Все компоненты можно приобрести в аптеке по низкой стоимости.
- Горчица. Для красоты и густоты волос рекомендуется перед мытьем рекомендуется наносить простую маску. Для ее приготовления нужно горчичный порошок смешать с горячей водой, можно добавить одну столовую ложку оливкового или репейного масла.
- Стопы. Перед сном рекомендуется смазывать стопы сливочным маслом, в который можно добавить несколько капель любого эфирного масла.
- Скрабы. Обязательно необходимо регулярно использовать скрабы для лица и тела.
- Грейпфрут. Рекомендуется включить в свой рацион эти полезные цитрусовые, которые способствуют похудению.
- Восточный эликсир. Рекомендуется приготовить состав из 100 грамм меда, 50 грамм сока лимона и 250 грамм оливкового масла только высокого качества. Полученный состав нужно хранить в холодильнике. Употреблять средство необходимо натощак, не запивая.
Перечисленные секреты помогут наладить пищеварительные процессы, вывести вредные и токсичные вещества и сохранить молодость кожи.